Reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme étant la troisième médecine traditionnelle, la naturopathie est un ensemble de techniques visant à équilibrer le corps par des moyens naturels.
L’objectif étant de renforcer les capacités d’auto-guérison du corps dans le but de rétablir l’homéostasie et maintenir une bonne vitalité.
Tous les aspects de l’individu sont pris en compte ; alimentation, physique, émotionnel, environnement, habitudes de vie, etc.
En naturopathie, c’est la cause du problème qui est recherchée, puis la cause de la cause pour ensuite proposer des moyens naturels afin d’activer les capacités de régénération de l’organisme. Comme le disait Hippocrate : « Recherchez la cause et traitez la, recherchez la cause de la cause et traitez la, rechercher la cause de la cause de la cause et traitez la ».
Le naturopathe est un éducateur, il vient apprendre aux personnes à prendre soin d’elle pour agir en prévention et accompagner certains troubles.
L’objectif est de rendre la personne autonome dans la gestion de sa santé et être acteur de son propre bien-être.
La naturopathie repose sur 4 pilliers :
→ Primum non nocere = d’abord ne pas nuire, le but étant d’accompagner pour améliorer un bien-être et ne pas faire de mal,
→ Vis medicatex natura = la force de la nature, apporter des solutions naturelles,
→ Toile causam = trouver la cause,
→ Docere = enseigner.
Le naturopathe dispose de plusieurs outils afin d’accompagner son client. En ce qui me concerne, je travaille avec :
Issue d’une formation dans le commerce, j’ai exercé le métier d’Assistante Commerciale pendant plusieurs années. Après un licenciement économique, ma vie a pris un autre tournant.
J’ai toujours voulu être indépendante, c’est alors qu’il y a 5 ans je me suis lancée dans une première activité de bien-être basée autour de l’Aloe Vera.
Quelques années et un confinement plus tard, j’ai fait le point sur ma vie et j’ai constaté qu’il me manquait quelque chose dans cette activité afin de m’épanouir totalement. C’est alors que je me suis mise sur le chemin de la naturopathie avec la volonté d’accompagner mes clients de façon beaucoup plus globale.
J’aime le contact, je suis très sociable, et ce que j’adore par-dessus tout c’est aider les autres à aller mieux via des moyens naturels.
J’aime beaucoup utiliser les plantes pour en faire des infusions, j’adore utiliser des hydrolats ou des huiles essentielles pour prendre soin de moi ou pour l’entretien de ma maison, j’apprécie également cuisiner de bons petits plats colorés !
Un événement m’a particulièrement touché il y a quelques années, c’était alors important pour moi d’agir de manière préventive sur le bien-être des autres. C’est d’ailleurs pour cette raison que mon dernier thème de mémoire était centré sur la Prévention et l’Accompagnement au Cancer.
De retour sur les bancs de l’école à 27 ans, je me suis formée auprès de l’école ADNR formations. Après des années intenses et enrichissantes, j’ai obtenu plusieurs certifications :
Mars 2021 – « Conseillère en hygiène de vie et naturopathie ».
Juin 2021 – « Praticienne en Massage Amma Assis » avec la belle note de 20/20 !
Août 2021 : « Conseillère en naturopathie »
Janvier 2024 – « Naturopathe »
Avril 2024 – « Praticienne en Réflexologie Energétique Chinoise »
C’est ainsi plus de 1000h de formation sans compter tout le travail personnel pendant l’apprentissage mais également encore aujourd’hui au quotidien !
De nature très souriante et toujours positive, je serai très heureuse de pouvoir vous accompagner sur le chemin du bien-être.
2 bis rue des Landes – L’Oie
85140 ESSARTS EN BOCAGE
es.ouvrard@gmail.com
06 78 68 48 66
